MENU
日焼け止め選びに迷ったら

#ラテダイエットはじめました

2020 7/21
#ラテダイエットはじめました

SPONSORED LINK


プロテインを飲むことを日課にしている三好真梨子です。

ジムでの運動を継続するようになって、プロテインも始めました。

飲みやすいから続けられる!

ボディメイクプロテインをご紹介します。

SPONSORED LINK


目次

飲みやすいソイプロテイン

ボディメイクプロテインは、大豆由来のソイプロテインを使用しています。

ソイプロテインって、ぱさぱさ?ぼそぼそ?するような飲み口で、苦手な方多いのではないでしょうか?

ボディメイクプロテインは、ソイプロテインなのにとっても口当たりが良いのです。

だから続けられるな、と私は思っています。

女性に嬉しい成分たっぷり配合

たんぱく質11g
ミネラル10種類
ビタミン11種類
コラーゲン、乳酸菌、食物繊維

たんぱく質以外にも、女性に嬉しい成分がたっぷり配合されています。

たんぱく質

私たちの身体の20%はたんぱく質でできています。

たんぱく質が必要なのは、筋肉だけではありません。

爪、髪などもたんぱく質でできています。

プロテインって、筋肉ムキムキの男性が飲むイメージかもしれません。

女性の美容のためにも、たんぱく質は必要です。

1日に必要なたんぱく質は60g

一般的な成人女性に必要なたんぱく質は、1日60gと言われています。

1食あたり20gになります。

これだけのたんぱく質を摂取するのは、なかなか難しいもの。

ボディメイクプロテインなら、1杯で11gのたんぱく質を摂取することができます。

まとめ

カフェラテ味で飲みやすい、ボディメイクプロテインをご紹介しました。

ホットでも飲めるので、朝食のコーヒー代わりに飲んでもいいかもしれません。

また、季節を問わないので、飲み続け安いですね。

ラテダイエットで、理想のボディライン目指しましょう!

あわせて読みたい
ダイエットについて私の結論。体重ではなくボディライン・体型を理想に近づける
ダイエットについて私の結論。体重ではなくボディライン・体型を理想に近づけるいろんなダイエットをしてきましたが、いまだに自分に合う方法にたどり着けていない、ダイエットジプシー三好真梨子です。20代と30代では、ダイエット方法も異なり、ま...
あわせて読みたい
薄着になる前に気を付けたいポイント3つ
薄着になる前に気を付けたいポイント3つ少しずつ、春の兆しが感じられるようになってきました。だんだんと薄着になりますよね。今日は、薄着の季節が来る前に気を付けていきたいポイントをまとめます。【その1...
あわせて読みたい
サッカー観戦のお供にもおススメ! ギルトフリースナック
サッカー観戦のお供にもおススメ! ギルトフリースナックワールドカップ、盛り上がっていますね。にわかファンの三好真梨子です。連日のサッカー観戦で、暴飲暴食ではないですか?おススメのギルトフリースナックをご紹介しま...
あわせて読みたい
ボディメイクプロテインで理想の体に近づきませんか?
ボディメイクプロテインで理想の体に近づきませんか?あと2週間もすれば夏休み。皆さんはご予定立てていますか?今年の夏は新盆なので、実家に帰ってお墓参りする予定の三好真梨子です。帰省すると、私の好きなものばかりが...
あわせて読みたい
キレイとすっきりをサポートするオールインワンスタイル
キレイとすっきりをサポートするオールインワンスタイルこの記事はリブ・ラボラトリーズ株式会社さまにオールインワンスタイルをご提供いただいたモニター記事です。30歳を超えてから、どうにもこうにも痩せにくくなったと感...

この記事が気に入ったら
いいね または フォローしてね!

この記事を書いた人

OLのかたわら、ライター/ブロガーとして活動しています。

その他にも、学生時代から週末や祝日を中心にスタイリスト/フィッターとしても活動中。

副業・複業のおかげでいろんな経験を積ませて頂いています。

今は、史上最高の私、なりたい私になるために、コツコツとマイペースに努力中。

誰が認めてくれなくても、その努力は自分が一番知っている。

昨日より今日。今日より明日。

毎日一歩ずつ前進すれば、おのずと史上最高の私を更新できると信じています。

SPONSORED LINK


コメント

コメント一覧 (2件)

コメントする

目次
閉じる