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最近、まじめにジム通いしている三好真梨子です。プールだけでなく、ちゃんと筋トレもしていますよ。週1ですがね・・・これまであまりレッスンには積極的に参加していなかったんですが、暗闇でのボクササイズに挑戦したら楽しくて、すっかりハマっています...

新月に願い事をするのが習慣になってきた三好真梨子です。もう、1年近くになります。願い事を叶えるのは、自分です。今日は、そんなことを綴ってみようと思います。願い事、叶えたいこと、やりたいこと、それを明確にすること。そして、自分で行動すること...

最近、朝プロテインを始めた三好真梨子です。これまで、ジムの後などにはプロテインを飲んでいたのですが・・・毎朝の習慣にすることにしました。プロテインというと、ボディビルダーを連想してしまうかもしれません。ボディビルしていなくても、生活する...

最近、週末に有意義な時間を過ごせている三好真梨子です。有意義といえば一言ですが、隙間時間に読書にふけったり、人に会うことで刺激を得たり、最近は特に濃密な時間を過ごせています。【きっかけはセッション】前にもお話しした、大学時代の先輩のセミ...

マイルのために作ったクレジットカードのお陰で、空港でラウンジを使えるようになった三好真梨子です。それまでは、待合室でただひたすら待っていました。海外旅行とかもほとんどしなかったので、それを苦痛に感じることもありませんでした。でも一度便利...

ヘルシンキ在住のフィンランド人の彼とお付き合いしている三好真梨子です。夏の短いフィンランドでは、夏至は大きなお祭りです。ミッドサマーの休暇をとり、湖畔のコテージなどでゆったりと過ごします。ミッドサマー気分を味わおうと、ムーミンバレーパー...

少しずつ、春の兆しが感じられるようになってきました。だんだんと薄着になりますよね。今日は、薄着の季節が来る前に気を付けていきたいポイントをまとめます。【その1　クリーニングした衣類の点検】クリーニングから出したばかりで、ジャケットの首元な...

世間はコロナウィルスの話でもちきりですが・・・またまたファッションの祭典の時期がやってきまね。スタイリストもしている三好真梨子的な注目ブランドをご紹介したいと思います。三好が今回一番注目しているのは、KEITA MARUYAMA × PITTA MASK。コラボで...

Moi！三好真梨子です。オラクルカードのリーディングのサービス提供をする準備をしています。三好のリーディングは、オラクルカードをご自身で選ぶところから始まります。となると・・・どんなカードがあるのか、カードの特徴は？と、気になりますよね。そ...

毎朝、プロテインドリンクを飲んでいる三好真梨子です。ソイ、ホエイといろんなプロテインを飲んできました。最近は、エンドウ豆由来のピープロテインを飲んでいます。ピープロテインは腹持ちが良く、とっても満足しています。ピープロテインは女性にピッ...