自分史上最高の私でいるために、アラサーで断捨離した美容法

いつでも、自分史上最高を目指している三好真梨子です。

史上最高の私なら、頭のてっぺんから爪の先までケアが行き届いているはずだと思います。

でも、年齢に応じたケアがあると思うのです。

自分史上最高の私でいるために、アラサーで断捨離した美容法をまとめてみようと思います。

アラサーでヘアカラーを止めた

化学的なヘアカラーを止めました。

仕事帰りに間に合う美容室で、カットだけしてもらっています。

でも、白髪が気になるので自分でヘナ染めをしています。

ヘナの粉をお湯で溶いて、濡らした髪の毛に塗り、45分ほど放置。

その間は、ヘナが垂れたりしないように、シャワーキャップをかぶって、ＴＶを見たり、ブログを書いたり。

ショートカットだから自分でできるのかもしれませんが・・・

染めている間も時間を自由に使えるし、節約にもなっています。

まずはヘナのお試しを。

お徳用サイズはこちら。

シャワーキャップは、100円均一のもので使い捨てするのがオススメ。
ヘナを溶く容器や小さな泡だて器も、100円ショップで揃えました。

こんなブラシがあると、便利です。

節約に良いだけではないんです。

そもそも、止めたのは節約目的ではありませんし。

ヘナにはトリートメント効果があるので、髪が元気になってきました。

ヘアカットして頂く美容師さんにも、ハリが出てきたと褒められました。

アラサーでジェルネイルを止めた

学生の頃からだから、8年くらいになるでしょうか。

ジェルネイルをしてきました。

これも同じく、月1回ペース。

ネイルのデザインや色を考えるのも楽しかったですし、爪が弱い私は補強されて、それはそれで良かったと思っています。

ただ、ずっとジェルネイルをやってきたので爪が薄くなってきていました。

たまたま通っていたサロンが人手不足で、予約が取りづらくなったのを機に、止めることにしました。

そして、KOHの爪道教室に通い、セルフケアのやり方を学び、今では自分でケアをしています。

KOHのガラス製のファイルが秀逸で、簡単に爪を削ることができます。

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アラサーでまつエクを止めた

学生の頃は、つけまつげをしたこともあったし。

20代の頃は、まつエクもしていました。

まつげは大事だと思うし、まつげで印象も変わると思う。

でも、今は人工的な作られたものではなく、自まつげで勝負。

まつエクやつけまつげは止めたけど、自まつげを育てるために、まつげ美容液を使い始めました。

私が愛用しているのは、眼科医が開発したリバイタラッシュ。

もう何本リピートしたかわからないくらい。

月に1回とはいえ、まつエクするのに約60分も拘束されていたけれど。

自まつげを育てたら、その時間が自由に使えるようになりました。

まつげ美容液もいろいろ種類があるけれど、こちらは眼科医が開発したもの。

まつげ美容液の先駆けなんじゃないのかな。

お手頃価格でもしっかり効果を実感したのは、こちらのエターナルアイラッシュ

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アラサーで流行りのメイクを止めた

学生や20代の頃は、新しいコスメが出るたびに、買いあさっていた気がします。

流行色はもちろん、パケ買いしてほとんど使わなかったようなコスメも。

いまは、使って心地よいコスメを選び、使い続けています。

テクスチャー、香り、自分に似合う色・・・

基準はいろいろありますが、心地よいものを使った方が気分も良くなる気がします。

アラサーでオールインワンのスキンケアを止めた

オールインワンのスキンケアって、確かに楽ですよね。

だいたい、化粧水、美容液、乳液を兼ねていて、これだけで充分っていうやつ。

だいたい大容量なことが多いので、コスパ的にも助かるかもしれません。

でも、止めました。

何故、昼用クリームと夜用クリームがあるのか。

それは、役目が違うからです。

一般的に、昼用クリームは日中の外的ストレスから守ってくれるような成分が多く配合されています。

夜用クリームは、日中受けたダメージを就寝中に修復しようとするのを助けてくれるような成分が配合されています。

きちんと目的があって、商品があるんです。

だから、オールインワンのスキンケアは止めました。

自分史上最高でいるために

これらの美容法を断捨離したからと言って、ズボラになったわけではありません。

年齢に応じた、私が適切だと思う方法へと変えていったのです。

もちろん、月1回のお手入れでサロンに行く方が、気分が上がる方もいるかもしれません。

でも、それってその瞬間だけなのかなと思います。

特に、ネイルケアやボディケアを自分でしている時は、同時に自分と向き合えている気がするんです。

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学生や20代の頃は、今よりも自分と向き合っていなかった気がします。

自分のことを知ろうともせず、世間体に流されてきた気がします。

自分史上最高の私でいるために、しっかりと自分の芯を持ちたいと思います。