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はい。また自己肯定のお話です。自分の置かれている環境が自己肯定できるようになったことで、ガラリと変わりました。だからこそ、そのきっかけや方法をお伝えしたいと思ってタイプしています。【アファメーションとは】一言で言ってしまえば、自己肯定の...

先日、虹色ジーンを見ていたら・・・フィンランド特集やってました。三好は、かなりの確率でフィンランドの常識知ってました。1回しか行ったことないけど、かなりフィンランドに染まっています。日本では不思議に見えることも、他の国では常識だったりしま...

OL、スタイリスト、ライターなど、お仕事で肩書を使い分けている三好真梨子です。自分の身の丈に合った生活をしながら、やりたいことをやって人生楽しんでいます。【WORK　―仕事のこと―】安定したOL会社員という安定があるからこそ、余暇を使って好きなこ...

LINEオープンチャットLEADERSの三好真梨子です。LINEオープンチャットのサービスが開始されて、まもなく1年。三好もいくつかのオープンチャットの運営に携わっています。三好が運営に携わっているLINEオープンチャットをご紹介します。【LINEオープンチャ...

ジェットコースターのような気温の変化が続いていますね。身体もお肌も、バテてしまっていないでしょうか？今日は、クレンジングのことについてお話ししたいと思います。汗をかく季節にこそ、しっかりとクレンジングをしてほしいのです。汗だけでなく、気...

人生は決断の連続です。そして、決断したことをやり続ければ、「為せば成る」で叶えることができます。ただ、継続することができず、道半ばで諦めてしまうことも多いのではないでしょうか。決断したことをやり続けるためのヒントについて、ダイエットを例...

2018年の年末から2019年の年始にかけて、『初めてのおつかい』ならぬ、初めての1人海外旅行に行ってきた三好真梨子です。アラサーにもなって、ようやくって感じです。そもそも、海外旅行自体グアムと韓国しか行ったことがなく、経験が乏しいのに・・・思い...

連日のように暑く、日差しもキツくなってきていますよね。日焼け止めの需要が伸びる時期なので、日焼け止めにまつわることについてご紹介しています。前回は、SPF数値についてご紹介しましたが、今回は紫外線A波とB波です。紫外線と一言で表現されがちです...

平成最後の夏に、自分と深く向き合ったら、様々な答えが見つかった三好真梨子です。史上最高の私になるために、コツコツとマイペースに様々なことにチャレンジしています。最近、とってもポジティブに考えることができて、またまたぐっと加速している気が...

ホットヨガが良いらしい！と知人から聞いた三好真梨子です。今さら感否めませんが・・・身体がとっても固いので、良いと言われてもなかなか行動に移せませんでした。ですが、早速体験に行ってみました。【LAVAは業界No.1店舗数】★日本最大級！ホットヨガス...