「記憶力」について、ホンマでっか!?TVから学ぶ

今日のホンマでっか!?TVは、記憶力について。

へー、そうなんだー的なものから、知っておくと便利なことまで。

記憶力について、たくさんのディスカッションがありました。

まとめてみようと思います。

記憶しやすい忘れない覚え方

番組冒頭で、8人のハリウッドスターの写真が出て、出演者に名前を問う場面がありました。

答えられる人もいれば、わかるのに名前が出てこない・・・など

人によって様々な反応でした。

日本人にとって、ハリウッドスターの名前は、英語の音だと覚えにくいのだそう。

かといって、日本語読みでフルネームも長ったらしくて覚えられない。

だから、4文字くらいに略して覚えるのが良い。

ブラッド・ピット→ブラピ

アンジェリーナ・ジョリー→アンジー

これ、なんだか納得じゃないですか？？

短期記憶をいかに長期記憶にするか

トント トント トトト

例えばこんな音とリズム。

これを覚えるようにと言っても、特に意味も持たないので30分もすれば忘れてしまうそう。

このリズムに意味のある言葉を乗せると覚えやすくなるとのこと。

ゲストで登場していたディーン・フジオカさんは、それって作詞作曲に役立つねと言ってました。

記憶力はどんな聞き方をするかに左右される？？

なるほど〜と肯定して聞いいたり読んだりするのか。

本当にそうなの？？と否定しながら聞いたり、読んだりするのか。

納得しながら聞いたり読んだりするよりも、疑いながら聞いたり読んだりした方が20%理解度が高いのだそう。

さんまさんも、ホンマでっか!?ではなく、ウソやん⁉︎で聞いてる気がするとの事でした。

なるべく変わらないポイントで記憶する

仕事などでも、いろんなことを記憶しなければならない場面はあると思います。

その時、ポイントとしたいのが、なるべく変わらないものを記憶するということ。

極端な話ですが・・・

刑事が手配犯を記憶するときは、被疑者写真の正面ではなく、横顔。

それも、耳を記憶するのだそう。

耳は変装や整形で変わりにくい部分だからなんだそう。

たしかに、耳までメイクとかほとんどしないと思うし、耳を整形するって聞いたことないですよね。

人間の記憶力は3つのエラーを犯す

見識者からさんまさんへ、突然質問がされました。

ゲストの中井貴一さんとブラマヨの吉田さんは何色のネクタイをしているか、見識者に視線を向けたまま答えるようにという質問。

さんまさんは、中井さんが赤、吉田さんはブルーと答えます。

ですが、答えは二人ともノーネクタイ。

見識者は、目撃者情報はそれだけアテにならないのだと教えてくれました。

人間の記憶は3つのエラーを起こすから。

1. 見たつもりで見ていない
2. 勝手な解釈
3. 質問に引きずられる

見ているはずなのに、「何色のネクタイをしているか」という質問に引きずられ、○○だったらこんなネクタイをしているはずという思い込み。

これが正に露呈した瞬間でした。

記憶力には脳内現実が影響する？？

脳内で繰り返し考えたり、想像したりすることで、脳はそれを現実として記憶してしまうそう。

ということは・・・

こと細かに何度も妄想すれば、それを脳が受け入れるということ。

やっぱり妄想も悪くないのかな。と、思いました。

むしろ、より具体的に、何度も妄想すると、脳は現実として捉えるから・・・

人生のステージが変わっちゃう？？

妄想って、継続して行うことのエネルギーにもなるよね。

あわせて読みたい

決断したことをやり続けて叶えるためのヒント人生は決断の連続です。そして、決断したことをやり続ければ、「為せば成る」で叶えることができます。ただ、継続することができず、道半ばで諦めてしまうことも多いの...

お酒を飲んでも嫌な記憶は消せない

嫌なことがあったとき、なんだかお酒を飲んでしまいませんか？

お酒を飲んで嫌なことを忘れようとしたこと、きっと一度はあるはず。

ただ、これ無意味らしい。

むしろ忘れず刻み込まれるんだとか。

嫌な記憶ほど、覚えておけば危険回避ができるから、消えるどころか強く覚えているというのだ。

「記憶力」について、ホンマでっか!?TVから学ぶ まとめ

記憶力について、とっても面白い意見がたくさん聞かれました。

中には、「天秤座は記憶力が悪い自覚がない」なんて聞き捨てならないのもありましたが・・・

私は記憶力良い天秤座なので。

そこは、ホンマでっか!?ではなく、ウソやん⁉︎？と聞いてました。

だから、記憶に残ってるのかな？？（笑）

記憶力も奥が深いですね。