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2019年も残すところ、21日。3週間しかありません。2018年もそうでしたが・・・年末年始は海外旅行。旅行中は思いっきり楽しみたいので・・・今くらいの時期に2018年を振り返っていました。ということで、今年も振り返ろうと思うのですが・・・2019年は、ブ...

年末年始のスウェーデン旅行に向けて、着々と準備を進めている三好真梨子です。その準備の一つとして、所有している楽天ANAマイレージカードを楽天プレミアムカードに切り替え申請をしています。多分、旅行までには間に合うはず。なぜ、ここにきて楽天プレ...

日焼け止めの需要が伸びる時期なので、日焼け止めにまつわることについてご紹介しています。前回は、紫外線A波と紫外線B波についてご紹介しましたが、今回は紫外線を防止するために配合されている紫外線吸収剤と紫外線反射剤です。日焼け止めには、大きく...

私が目指している、毎日が自分史上最高の私。たまに、Twitterで意識高いみたいなこと言われることもあるのだけど。何も難しいことではないと思っています。昨日より今日、今日より明日の自分が、なにかしらほんの少しでも成長できていれば。それは自分史上...

5月から新月の願い事を始めた三好真梨子です。先日の7/13の新月で、3回目になりました。3回やってみた結果をまとめてみようと思います。【三好真梨子流　新月の願い事の仕方】 ・新月が訪れてからお願い事をする ・2個以上10個まで ・願い事を紙に書く ・...

長野県松本市に縁もゆかりもなかった三好が・・・縁あって長野県松本市の行政と市民団体が運営している子育てコミュニティサイト『はぐまつ』でコラムを執筆させて頂いています。松本に知人もでき、またその方からのご縁で、新たなご縁をいただきました。...

梅雨の晴れ間が続いていて、日差しもジリジリ感じますね。UVケアきちんとしていますか？昨年くらいから、UVケアの新時代が始まっているのはご存知でしょうか？今や、UVケアは塗るのではなく、飲む時代。新たなUVケア事情についてご紹介したいと思います。...

フィンランドと言えば、みなさんはどんなことを連想するでしょうか？ムーミンを連想する方、多いのではないでしょうか。ムーミンって、日本でも馴染み深いですよね。2019年にオープンした飯能にあるムーミンバレーパークも訪れましたが・・・一度は本場フ...

ヘルシンキ在住のフィンランド人の彼とお付き合いしている三好真梨子です。夏の短いフィンランドでは、夏至は大きなお祭りです。ミッドサマーの休暇をとり、湖畔のコテージなどでゆったりと過ごします。ミッドサマー気分を味わおうと、ムーミンバレーパー...

最近、まじめにジム通いしている三好真梨子です。プールだけでなく、ちゃんと筋トレもしていますよ。週1ですがね・・・これまであまりレッスンには積極的に参加していなかったんですが、暗闇でのボクササイズに挑戦したら楽しくて、すっかりハマっています...