BEAUTY & HEALTH– category –

まだまだ残暑は続きそうですが・・・そろそろお肌のお手入れは、秋にシフトしていきましょう。紫外線対策していたって、やっぱりお肌への影響はあるものです。夏枯れ肌を持ち越さないよう、お手入れしていきましょう。【夏枯れ肌を労わるケア➀クレンジング...

プロテインを取り入れている三好真梨子です。いろいろなプロテインを試してみているのですが・・・甘すぎて失敗した、口に合わないなと思うこともしばしば。甘すぎて飲めないプロテインへの対処法をご紹介します。【プロテインをブラックコーヒーに溶かす...

リリース間近のLINEオープンチャットで新しいトークルームを作ってみました。テーマは、みんなで痩せるダイエット。ダイエットの情報を交換したり、励ましあったり。ダイエットもモチベを上げていきましょう。【LINEオープンチャット「みんなで健康的にシ...

この記事は、カバーマーク株式会社さまにトリートメント　クレンジング　ミルクをご提供いただいたモニター記事です。まつエクをしていた頃、まつエクしていても使用可能ということで、トリートメント　クレンジング　オイルを使用していました。まつエク...

いつでも、自分史上最高を目指している三好真梨子です。史上最高の私なら、頭のてっぺんから爪の先までケアが行き届いているはずだと思います。でも、年齢に応じたケアがあると思うのです。自分史上最高の私でいるために、アラサーで断捨離した美容法をま...

プロテインを飲み始めた三好真梨子です。8月の同窓会に向けて、少しでも引き締めたくって。でも、早々に挫折しそう・・・だって、プロテインって甘くないですか？一昔前と違って、バサバサで口当たりの悪い不味いプロテインはなくなったけど・・・甘すぎる...

最近、朝プロテインを始めた三好真梨子です。これまで、ジムの後などにはプロテインを飲んでいたのですが・・・毎朝の習慣にすることにしました。プロテインというと、ボディビルダーを連想してしまうかもしれません。ボディビルしていなくても、生活する...

あんまり具体的に活動していないけれど、実はコスメコンシェルジュの三好真梨子です。ただの肩書になってしまうので、ちょっと今日はコスメのことを書いてみようと思います。夏に向けて、日焼け止めについて、考えていこうと思います。【日焼け止めは何で...

予防医療に興味がある三好真梨子です。病気になる前に、予防ができたらいいと思いませんか？特に歯って、日々のケアが重要だと思うんです。この記事は、花王株式会社さまよりクリアクリーンプレミアムむし歯予防をご提供いただいた、モニター記事です。【...

VIO脱毛という言葉もだいぶ浸透してきましたね。湘南美容外科の広告やCMによれば、脇の脱毛の次にVIO脱毛は需要があるんだとか。さらに、とっても興味深いアンケートの結果記事を見つけました。いちおう、美容業界に身をおく三好真梨子が、自分の見聞も含...