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先日、ホンマでっか⁉テレビで記憶力について特集していました。番組の趣旨通り、ホンマでっか⁉なスタンスで見ていましたが・・・そこで、脳内で繰り返し考えたり、想像したりすることで、脳はそれを現実として記憶してしまうということを言...

最近、疲れがたまっている三好真梨子です。自分ばかりでは、なかなか解決できない問題で疲弊しています。そんな時は、お風呂でリラックスするのが一番！最近愛用のdear mayukoバスアロマエッセンスをご紹介します。【dear mayuko】ディアマユコは、バラエ...

Moi！三好真梨子です。飯能にムーミンバレーパークができるもっとずっと前。元加治に元祖ムーミン谷ともいえる公園がありました。先日、ムーミンバレーパークに行く前に立ち寄ってきたので、トーベ・ヤンソンあけぼの子どもの森公園をご紹介しようと思いま...

LINEオープンチャットで新しいトークルームの運営に携わっています。その名も、「ファスティング勉強会」。ファスティングについて、語り合いましょう。【LINEオープンチャット「ファスティング勉強会」参加者募集】LINEオープンチャットのコミュニティ「...

プロテインを飲むようになってから、インナーケアの重要性に改めて気づかされた三好真梨子です。プロテインを飲むようになったら、抜け毛が少なくなってきたように感じています。筋肉だけでなく、髪の毛や爪など細胞のほとんどがたんぱく質でできています...

お財布をたまたま寅の日に購入したのをお話ししましたが、使い始めの日にちと、使うための準備も大事らしく、初期設定をしました。 初期設定には諸説ありますが、私が今実行しているのは次の2点。 使うお財布に21万円を入れる。 お金の入ったお財布を...

GOJIBERRY PRINCESSウェルネスアンバサダーに選出された三好真梨子です。スーパーフードマイスターとして、GOJIBERRY PRINCESSへの愛を語ってみようと思います。ちなみに、ゴジベリーという名で呼ばれますが、クコの実のことです。杏仁豆腐の上にのってい...

ロレアルパリ様より、エクストラオーディナリー オイル エクストラリッチ フィニッシュをご提供いただいたモニター記事です。普段はロレアルパリ・プロフェッショナルのミシックオイルを愛用している三好真梨子です。この度、ロレアルパリ様よりエクストラ...

こちらは、株式会社メタボリックさまより商品提供を受けたPR記事になります。インナーケアに力を入れている三好真梨子です。今回、株式会社メタボリックさまにmyBio(マイビオ)をご提供いただき、発売前に試させて頂きました。発売前にお試しできるって、ち...

人生のステージについてよく記事を書いている三好真梨子です。人生にその時々でステージがあるように・・・ブログにもステージがあるなぁと実感しています。WordPressで1.5年ブログを運営して感じている事。ニコサロに入って約1年になる事。今のステージの...